2009年10月
10/13 集団認知行動療法スケジュール変更のお知らせ(横浜）
ハートクリニック横浜で開催の集団認知行動療法の日程の一部（第7期日程）を変更させていただきました。 こちらよりご確認ください。...
10/08 集団認知行動療法スケジュール更新のお知らせ(横浜）
ハートクリニック横浜で開催の集団認知行動療法の次回開始日を更新しました。 こちらよりご確認ください。...
10/05 不眠で悩むあなたへ
睡眠障害の背景には心身の病気がある場合も多く、その治療が必要なケースもあります。 「寝付けない」人が抱えがちな仕事や家族等の問題。単なる悩みなら心配ないですが、...
10/05 たっぷり寝ても寝た気がしない、そんな時は・・・
寝ても寝ても疲れが取れない・・・。そんな時こそ、原因をしっかり突き止めることが大切なんです。 たっぷり寝たはずなのに、疲れが残って熟睡した感じがしない・・・。そ...
10/02 気分転換しても前向きになれない
９月の連休では、旅行やアウトドアを楽しんだファミリーも多いのでは？ 気分転換をできたことで、"また頑張ろう"と思えた人もいれば、気分転換をしたはずなのに、気持ち...
10/02 晴れ時々曇りのこの気分、「こころ」の病気を疑うべき？
時々ひどく疲れて気分が落ち込む。でも仕事や家事は何とかこなせる・・・。これは単なる疲労なのか、それとも「こころ」の病気を疑うべきか、判断に迷うケースってあります...
10/01 会話が上の空になっていませんか
「話を聞いている？」「そんな事言っていないよ」と、頻繁に言われたり注意されたりすることはありませんか。 お金のやりくりや家族が重い病気などの心配事があるときや、...
10/01 更年期障害は血液検査でわかる
４０代前後で、体に不調を感じると、更年期障害だと思う人は多いのではないでしょうか。 更年期障害かどうかは、実は血液検査ですぐわかります。４０代前後で、のぼせやほ...
10/01 長引く景気低迷・・・心の負担が増えていませんか
景気低迷によって引き起こされる心の病についてお話しましょう。 心への負担はどのようなものが考えられるのでしょうか。 昨年から景気低迷で、リストラや賃金カットなど...
